برچسب ها
برچسب: کالری دریافتی
یکی از راه های لاغر شدن این است که کالری... دریافتی خود را کاهش دهید در این میان ممکن است...
است که کالری دریافتی خود را کاهش دهید در این...
کد خبر: ۳۰۲۳۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۱
که منجر به تغییر مواد غذایی سوخت وساز کالری و... می شود و سطح کالری مصرفی در بدن کاهش پیدا... به تدریج سوخت وساز کالری کاهش پیدا می کند به... و مقدار کالری مصرفی طی زمان استراحت بدن کمتر خواهد...
کد خبر: ۳۰۱۸۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۲
کاهش کالری دریافتی در روز ممکن است در واقع اثر...
کد خبر: ۳۰۱۷۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۱
کارشناس تغذیه:
در این ایام افراد با افزایش کالری دریافتی و کاهش...
ایام افراد با افزایش کالری دریافتی و کاهش تحرک مواجه... بیشتر افراد در دورهمی ها مصرف بالای کالری را تجربه... مصرف آجیل بسیار مفید است اما این ماده خوراکی کالری... افزود توصیه این است با توجه به افزایش مصرف کالری...
کد خبر: ۳۰۱۴۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۴
کلی این است که کودک ۱۰ تا ۱۵ درصد کالری... دریافتی روزانه خود را از پروتئین ها ۲۰ تا ۳۰... کالری و پروتئین کمتر از حد مطلوب ممکن است رشد... داشته باشند محدودیت شدید پروتئین و کالری ممکن است با...
کد خبر: ۳۰۰۳۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد
در روز ورزش کنید ۴-کالری هایی که می سوزانید در... مقابل کالری دریافتی خود متعادل کنید ...
کد خبر: ۳۰۰۲۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۴
کالری سوق می دهد و می تواند شما را به... است بلکه کالری دریافتی را نیز محدود می کند محدودیت... شدید کالری سرعت متابولیسم را کاهش می دهد و در...
کد خبر: ۳۰۰۰۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
حس گرسنگی و بالا رفتن میزان مصرف کالری شوند 3... بی توجهی به کالری مصرفی توجه نکردن به مقدار کالری... کالری فیبر و پروتئین هایی که مصرف می کنید توجه... کالری اضافی شود 6 عدم تعادل در مقدار کالری دریافتی...
کد خبر: ۲۹۸۹۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۲
و میزان کالری دریافتی در بین ۸۰ فرد دارای اضافه... یک ساعت بیشتر بخوابند طور متوسط ۲۷۰ کالری کمتر در...
یک ساعت خواب شبانه کالری دریافتی خود را به طور... متوسط ۲۷۰ کیلو کالری در روز کاهش دادند محققان تاکید... کالری دریافتی در بین ۸۰ فرد دارای اضافه وزن پیگیری... بیشتر بخوابند طور متوسط ۲۷۰ کالری کمتر در روز مصرف...
کد خبر: ۲۹۸۸۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۱
اکسیدان است غنی در فیبر و کم کالری است به... همین جهت باعث سیری حتی کاهش کالری دریافتی شده در...
کد خبر: ۲۹۸۸۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
در این مطالعه کالری دریافتی خود را تغییر نداده وعده...
کد خبر: ۲۹۸۷۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
آبلیمو یک نوشیدنی بسیار کم کالری است به طور مثال... یک لیوان آب مخلوط کنید تنها ۶ کالری خواهد داشت... پس بهتر است آبلیمو را جایگزین نوشیدنی های پر کالری... مانند آب پرتقال و نوشابه کنید و مصرف کالری را...
کد خبر: ۲۹۸۶۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
که سعی در کاهش کالری دریافتی و کاهش وزن خود... کالری است بنابراین کنترل اندازه وعده غذایی مهم است یا...
کد خبر: ۲۹۸۴۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
های قلبی عروقی می شود حواستان به کالری دریافتی تان... باشداغلب افراد از کالری خیلی از چیزهایی که می خوردند... خورید فکرش را هم نکنید که 400 کالری داشته باشد... برای همین سعی کنید تا جای ممکن از کالری مواد...
کد خبر: ۲۹۸۳۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
یکی از علت های افزایش وزن دریافت کالری بیش از... نیاز روزانه بدن است این کالری از طریق هر ماده...
کالری دریافتی یکی از علت های افزایش وزن دریافت کالری... بیش از نیاز روزانه بدن است این کالری از طریق... نیست بلکه کاهش کل کالری دریافتی روزانه است این کاهش... کالری نباید باعث حذف هیچ یک از گروه های اصلی...
کد خبر: ۲۹۷۵۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
رعایت کردن این رژیم های غذایی با کالری کم و... هدف شما کاهش وزن با کاهش شدید کالری های دریافتی... سم زدایی که با کاهش کالری شدید کالری دریافتی همراه... رژیم غذایی که میزان کالری دریافتی را به شدت محدود...
کد خبر: ۲۹۶۵۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
به کالری دریافتی تان باشداغلب افراد از کالری خیلی از... ۴۰۰ کالری داشته باشد برای همین سعی کنید تا جای... ممکن از کالری مواد غذایی که همیشه استفاده می کنید... ی کالری دریافتی باشد از رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی...
کد خبر: ۲۹۶۱۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
ها باعث افزایش کالری دریافتی بدن و درنتیجه اضافه وزن...
وعده های شیرین نوشابه و شیرینی ها باعث افزایش کالری... دریافتی بدن و درنتیجه اضافه وزن می شوند بسیاری از... چاقی می شود ورزش کالری اضافه بدن را می سوزاند... کالری بالا ارزش غذایی پایینی دارند کودکان با خوردن آب...
کد خبر: ۲۹۶۱۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
کمک کنند ۱- کالری اضافی تان را کم کنید کم... کردن اضافه وزن تان با کاهش کالری های دریافتی می... کاهش کالری های دریافتی تان غذا را در وعده های... برای اینکه افزودن روغن زیتون باعث افزایش کالری دریافتی تان...
کد خبر: ۲۹۶۰۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
است بنابراین وقت آن است کالری دریافتی بدن شما کمی... حاوی 648 کیلوکالری انرژی است پس باید مراقب میزان شکلات...
کد خبر: ۲۹۴۸۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
آخرین اخبار